क्या आप भी है परेशान कमर दर्द व जकड़न (‘कोल्डएलोडाइएनिया’) से तो अपनाए ये आसान उपाय !

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हम लोग रोज अपने आसपास रहने वाली महिलाओं के कमर दर्द जैसी बीमारीयों को दखते है ओत ये दर्द जाड़े के मौसम में  स्पाइनल अर्थराइटिस, कमर दर्द व शरीर में सुन्नपन की समस्या बढ़ जाती है। इस रोग को मेडिकल भाषा में ‘कोल्डएलोडाइएनिया’ कहते हैं। रूमैटॉइड अर्थराइटिस, फैसेटल अर्थराइटिस और एन्कॉयलोसिंग स्पॉन्डिलाइटिस से ग्रस्त रोगियों में कमर दर्द व जकड़न की समस्या सामान्य लोगों की अपेक्षा अधिक होती है। ‘कैनाल स्टेनोसिस’ से ग्रस्त रोगियों (जिनमें रीढ़ की नस पर दबाव होता है) में सर्दियों के मौसम में तकलीफ सामान्य से ज्यादा बढ़ जाती है।

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